Viviendo en Plenitud
Viviendo en Plenitud
Un programa para sanar tus emociones
CON DIOS
“Y sobre todas las cosas, cuida tu mente, porque ella es la fuente de la vida”
Prov 4:23 (TLA)
Si llevas tiempo pensando que necesitas ayuda con tus emociones y temes acercarte a una terapia psicológica por miedo que esta te lleve a prácticas alejadas de tu fe; has llegado al lugar correcto. Que tu corazón alcance la sanidad y cuidar tu bienestar no solo es posible, es parte del plan que Dios tiene para ti.
¿Para quién es?
¿Para quién es?
Buscar ayuda psicológica no es falta de fe, y he creado un programa para ti, VIVIR EN PLENITUD es un compilado de herramientas prácticas que te acompañarán a encontrar la SANIDAD que estás buscando. Una herramienta humana que se centra en guiar y acercar mujeres creyentes a ese amor propio que Dios quiere para cada una de sus hijas.
Sé que estás ocupada así que he creado un programa en donde aprenderás herramientas útiles y valiosas para ti y tu vida diaria.
Te brindaré el proceso paso a paso, este programa está hecho para ti y recursos específicos para obtener resultados lo más pronto posible.
Yo pasé por el proceso que estás a punto de comenzar y tengo una estrategia comprobada.
A partir de este programa podrás:
⭐ Explorar tu grado de satisfacción con tu vida actual y decidir algunas áreas generales de mejora en las que te gustaría actuar.
⭐ Aprender acerca de tu diálogo interno y tus distorsiones cognitivas.
⭐ Crear tu CAJA DE HERRAMIENTAS EMOCIONALES.
Buscar ayuda psicológica no es falta de fe, y he creado un programa para ti, VIVIR EN PLENITUD es un compilado de herramientas prácticas que te acompañarán a encontrar la SANIDAD que estás buscando. Una herramienta humana que se centra en guiar y acercar mujeres creyentes a ese amor propio que Dios quiere para cada una de sus hijas.
¡Estoy tan emocionada por ti! Esta es tu oportunidad de sentir la paz que llevas mucho tiempo deseando en silencio por miedo a ser juzgada; es momento de cambiar la incertidumbre por amor, alegría, significado y plenitud.
VIVIENDO EN PLENITUD
VIVIENDO EN PLENITUD
CRONOGRAMA DEL PROGRAMA
SEMANA 1
🖥 Sesión en vivo: 13 de enero de 2025 10:00 a. m. (Costa Rica)
⭐ Valoración Previa Escala de Felicidad y Plenitud
⭐ Introducción de Salud Mental
⭐ Módulo 1 Enfocándome en Mí.
⭐ Introducción
⭐ Lección 1 Autoconocimiento
⭐ Lección 2 Conociendo mis Derechos
SEMANA 2
⭐ Módulo 1 Enfocándome en mí.
⭐ Lección 3 El Poder de las Decisiones
SEMANA 3
🖥 Sesión en vivo: 27 de enero de 2025 10:00 a. m. (Costa Rica)
⭐ Módulo 2 Cuidando mi diálogo interno
⭐ Introducción
⭐ Lección 1 ¿Qué son las Distorsiones Cognitivas?
SEMANA 4
⭐ Módulo 2 Cuidando mi diálogo interno
⭐ Lección 2 Inteligencia Emocional, la Rueda de las Emociones
SEMANA 5
🖥 Sesión en vivo: 10 de febrero de 2025 10:00 a. m. (Costa Rica)
⭐ Módulo 2 Cuidando mi Diálogo Interior
⭐ Lección 3 Autocompasión y la Niña Interior
⭐ Lección 4 Frases de Impacto
SEMANA 6
⭐ Módulo 3 Viviendo en Paz, Armonía y Satisfacción
⭐ Introducción
⭐ Lección 1 Caja de Herramientas Emocionales
⭐ Lección 2 ¿Cómo Decir NO?
⭐ Lección 3 ¿Cómo usar un diario de agradecimiento?
⭐ Lección 4 Lista de Autocuidado
SEMANA 7
⭐ Módulo 3 Viviendo en Paz, Armonía y Satisfacción
⭐ Lección 5 Las Enseñanzas del Mes
⭐ Lección 6 La Escritura Creativa
⭐ Lección 7 La Importancia del Movimiento
⭐ Lección 8 La Rueda de la Vida
SEMANA 8
🖥 Sesión en vivo: 3 de marzo de 2025 10:00 a. m. (Costa Rica)
⭐ Cierre
⭐ Valoración Posterior Escala de Felicidad y Plenitud
Recuerda que estas son sugerencias y puedes adaptarlas a tu propio ritmo, pero seguir este plan puede ser beneficioso para ti.
¿Qué recibirás?
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¿Qué recibirás?
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¿Qué recibirás? • ¿Qué recibirás? •
💻 Lecciones en video
📒 Tres módulos con sus libros de trabajo POR LECCIÓN
📲 Canal de Whatsapp
⚙️ Herramientas prácticas
👩🏫 Educación continua
💚 Acceso a Comunidad privada de facebook
El programa ha sido diseñado para ayudarte a:
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Autoconocerte y tomar decisiones sabias.
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Sanar tu niña interior y desarrollar autocompasión.
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Usar herramientas emocionales prácticas para mejorar tu día a día.
Te invito a caminar conmigo en este viaje hacia la plenitud y la libertad emocional, con 🔧 herramientas que se alinean con tu vida espiritual 🙏✨ y te ayudarán a reconectar con el amor propio que Dios te da 🙏
🔗 ¡Inscríbete hoy, da el primer paso hacia una vida emocionalmente plena y libre! ✨
Comienza hoy
Comienza hoy
Buscar ayuda psicológica no es falta de fe, y he creado un programa para ti, VIVIR EN PLENITUD es un compilado de herramientas prácticas que te acompañarán a encontrar la SANIDAD que estás buscando. Una herramienta humana que se centra en guiar y acercar mujeres creyentes a ese amor propio que Dios quiere para cada una de sus hijas.
PREGUNTAS FRECUENTES
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Te escucho y he estado allí. Dar un salto e invertir en ti misma es una gran decisión. Lo único que puedo hacer es hablar desde mi propia experiencia; Cuando invierto en mí misma, la vida se vuelve increíble.
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Sí. El programa está estructurado para que puedas devorarlo todo de una sola vez o puedes realizarlo a un ritmo mucho más lento. Independientemente de cómo elijas acceder al programa, se divide en pasos pequeños e implementables que lo hacen fácil de digerir y adaptarse a su agenda.
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Tendrás acceso de por vida. Como es a tu propio ritmo, puedes decidir cuándo empezar y cuándo terminar. Actualizaré el programa periódicamente para mantenerme al día con los cambios de la industria y recibirás estas actualizaciones como parte de tu acceso de por vida.