EP.5 La Ansiedad Como Aliada
🎙 Ansiedad como Aliada: Lo que Necesitas Saber
¿Sabías que la ansiedad no siempre es tu enemiga? En este episodio, junto a Naty y Pame, exploramos cómo transformar la ansiedad en una aliada para tu bienestar.
💡 🧠 Temas que discutimos: ¿Qué es la ansiedad y cómo se manifiesta? Herramientas prácticas para manejarla. Cómo la ansiedad puede impulsarte hacia el crecimiento personal.
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La Masterclass que hablamos en el podcast la puedes ver aquí: VER VIDEO
