En este episodio, hablamos con Rebeca Sandoval, experta en sostenibilidad y seguridad laboral, sobre un tema que pocos se atreven a abordar: el burnout en ambientes espirituales.

✅ ¿Por qué servir en la iglesia puede llevarnos al agotamiento extremo?

✅ ¿Cómo diferenciar entre un servicio sano y una sobrecarga peligrosa?

✅ ¿Qué hacer cuando el voluntariado afecta nuestra relación con Dios?

El trabajo puede ser una fuente de estrés, pero ¿cómo podemos cuidar nuestra salud mental sin perder la paz? En este episodio, hablamos sobre estrategias clave para manejar el estrés laboral, establecer límites saludables y equilibrar nuestra vida profesional con nuestra fe.

🙌 Descubre cómo aplicar principios bíblicos y herramientas psicológicas para encontrar bienestar en el día a día.